Врачи предупредили о том, что контролировать свое кровяное давление необходимо с молодого возраста. Известно, что высокое артериальное давление может привести к сердечным заболеваниям, поэтому его и нужно держать в норме. Эксперты советуют употребление масло, которое способно предотвратить развитие гипертонии. Об этом сообщает «Профиль».
По словам экспертов, поврежденные и закупоренные артерии, которые несут кровь к сердцу, могут стать причиной сердечного приступа.
И дабы решить данную проблему, врачи рекомендуют употреблять тыквенное масло. Оказывается, его семена содержат массу питательных веществ, которые способны контролировать артериальное давление. Более всего в тыквенном масле магния и калия.
Напомним, что ранее врачи порекомендовали заниматься умеренными физическими упражнениями для снижения кровяного давления. Важно, что нагрузки должны быть минимальными.
