У пожилых людей, которые пользуются глобальной сетью, когнитивные показатели, вербальное мышление и память лучше, чем у тех, кто не умеют обращаться с интернетом. Об этом рассказал невролог Мария Чердак.
Использование компьютера предполагает концентрацию внимания, освоение новых навыков и анализ информации. Все это помогает создать когнитивную нагрузку на мозг и замедлить процесс его старения. Как только человек перестает заниматься умственной деятельностью, в головном мозге падает активность и метаболизм, а также ускоряется деградация.
Кандидат медицинских наук отмечает, что за этим последуют возрастная деградация, атрофия нейронов и потеря нейронных связей, а также нейродегенерация, связанная с болезнью Альцгеймера. При этом врач советует не сидеть за компьютером дольше двух часов, так как может случиться обратный эффект.
