Сон является фактором, от которого напрямую зависит эффективность прививки от коронавируса. Об этом заявил завотделением медицины сна Первого МГМУ имени Сеченова, врач-сомнолог Михаил Полуэктов во время интервью агентству ТАСС.
Он пояснил, что недостаток не лучшим образом сказывается на эффективности действия антикоронавирусной вакцины. Прежде всего потому, что недосып приводит к снижению иммунитета.
«По крайней мере, это уже было доказано в отношении вакцинации против гриппа и вакцинации против гепатита А», — уточнил Полуэктов.
Сомнолог также добавил, что учеными было проведено множество исследований, результаты которых продемонстрировали, то риски заражения инфекцией по причине недостатка сна увеличиваются. Поэтому имеет смысл говорить о том, что между количеством здорового сна и эффективностью прививки есть связь.
Сон чрезвычайно важен для человека, его роль нельзя недооценивать. Ночной отдых помогает восстанавливаться организму восстанавливаться. В то же время дефицит сна может привести к различным заболеваниям и состояниям, поскольку нарушается выработка T-лимфоцитов, необходимых в процессе клеточного иммунитета.
