Медики назвали продукт, который опасен для половины россиян

Медики назвали продукт, который опасен для половины россиян

Ученые-медики назвали продукт, который может быть опасен для половины россиян. Данные исследования показали, какая еда чаще всего является непереносимой для респондентов.

Обследования, проводимые специалистами центра Genotek, установили, что почти тысяча из двух тысяч человек в возрасте от 20 до 45 лет не переносят молоко, то есть у них имеется лактазная недостаточность.

Такие люди имеют особый вариант гена MCM6, приводящий к дефициту фермента, расщепляющего молочный сахар. Организм постепенно вырабатывает все меньше этого фермента, и при употреблении молочных продуктов у таких людей появляются симптомы желудочно-кишечного расстройства.

Медики предупреждают, что исключать молочные продукты из рациона нельзя, так как они являются источником легкоусвояемого кальция и богаты витаминами А, витаминами группы В и микроэлементами. Специалисты предлагают употреблять специальные таблетки с необходимым ферментом. Нужно также уменьшить количество молочных продуктов в рационе или заменить их безлактозными аналогами.

Отметим, что непереносимость алкоголя наблюдается у 8,9 % человек. А глютен не переносят всего лишь 0,4 % населения.

 

Автор: КОВАЛЕВА Лена