Ученые рассказали, к каким проблемам может привести плохой сон в детстве

Ребенок

Специалисты из Америки провели очень необычный эксперимент, который после помог рассказать о связи между недосыпанием в детстве и проблемами, которые появляются уже в взрослом возрасте. Результат удивил не только ученых, но и молодых мама, которые были просто шокированы такими последствиями.

В США ученые проанализировали отношение детского недосыпания и взрослых проблем. Как оказалось, это имеет вполне прямую связь. Специалисты провели исследование, которое заняло не мало времени. Ученые выбрали несколько семей и вели наблюдение во время беременности, затем в полтора года, потом в 3 года ну и закончились исследования, когда детям было 7 лет. Как оказалось, если дети в период с 3 до 7 лет не имеют нормального и полноценного сна, то уже в взрослом возрасте у них появляются некоторые проблемы. Так к примеру у таких людей нарушается способность размышлять и решать проблемы. А так же недосыпание может повлиять на рассеяность и нарушается внимания. Кроме того, ухудшается память.

После ученые установили связь между проблемами и сном. Специалисты так же отметили, что стоит уделять внимание сну ребенка в раннем возрасте, чтобы избежать проблем в школе.

Автор: Маргарита МИГУНОВА