Елена Летучая раскрыла секрет своих «диет»

 Елена Летучая раскрыла секрет своих «диет»

Телеведущая Елена Летучая поведала в Инстаграм, каким образом следит за фигурой в свои 38 лет. Звезда любит не только готовить, но и вкусно поесть. В списке предпочтений Елены итальянская кухня, песто, баклажаны-пармеджано и макароны из «правильной муки», от которых не толстеют.

Как сохранять тело в тонусе телеведущая рассказала будучи в Коста-Рике, где побывала на Новогодних каникулах. На отдыхе Летучая предпочла утреннюю пробежку по джунглям. Звезда уверена, что достаточно стоять в планочке, элементарных приседаний, бега или спортивной ходьбы. Чтобы качать руки на пляже, Елене понадобилось просто найти два камня.
Елена Летучая раскрыла секрет идеальной фигуры
Летучая предпочитает вечерние тренировки. Фолловеры отметили, что во время утренней пробежки без прически и макияжа, телеведущая выглядела роскошно. Елена тренируется даже во время отдыха.

Утро

Видео опубликовано Elena Letuchaya-Anashenkova (@elenapegas)

Автор: НОВИКОВА Марина