Ученые: смартфон способен снизить риск развития рака

Ученые: смартфон способен снизить риск развития рака

Ученые провели исследование, установив, что смартфон поможет людям начать больше двигаться. По их мнению, сидячий образ жизни не только вредит здоровью, но и может стать причиной смертельных недугов. В ближайшее время специалисты намерены провести более масштабные наблюдения и длительные наблюдения.

Ведение малоподвижного образа жизни не только приводит к ожирению, но и может спровоцировать развитие онкологических заболеваний.

Пытаясь выяснить, что способно заставить людей больше двигаться, эксперты пригласили 215 добровольцев и разделили их на несколько групп. Одной из них для фиксации движений участников дали на сутки акселерометр и мобильный гаджет, на который через каждых 2 часа приходили напоминания.

В течение 7 дней выяснилось, что люди, получавшие на смартфон напоминания, были активнее от тех, кто не получал данных сообщений. Сравнение показало, что ежедневно она на 25 минут больше двигались.

Это утвердило ученых во мнении – смартфон можно использовать в качестве инструмента по борьбе с сидячим образом жизни.

Автор: КАЗЫМОВА Елена