Дженнифер Энистон рассказала свои секреты красоты и молодости

Дженнифер Энистон рассказала свои секреты красоты и молодости

Известная и любимая многими звезда сериала «Друзья» Дженифер Энистон не перестает удивлять своих поклонников. На протяжении нескольких лет актриса не просто не стареет, а становится еще привлекательнее в свои 46 лет.

Хорошей фигурой и безупречной кожей она обязана правильному образу жизни. Энистон постоянно тренируется, увлекается бегом, легким тренингом, правильно питается и проводит всевозможные косметические процедуры.

Актриса поведала журналистам, что ее утро начинается с плотного завтрака, который дает заряд на целый день, на обед она употребляет белки и много салата, а перекусывает яблоком с миндальным маслом.

Также Дженнифер пьет много воды в течение дня, по несколько литров, чтобы поддерживать водный баланс в организме. Такой режим дня вырабатывался на протяжении многих лет, и Энистон не расслабляется даже во время праздников, и никому не советует этого делать.

Еще одной расслабляющей процедурой для актрисы является отдых. В последнее время отдыхает она в Мексике.

Автор: КАЗЫМОВА Елена