Ученые рассказали, какая еда является самой вредной для детей

Автор: КАЗЫМОВА Елена
Ученые рассказали, какая еда является самой вредной для детей

Какие продукты нельзя употреблять детям

Неправильное питание – одна из самых распространенных причин ожирения детей. В последнее время всё больше и больше детей страдают проблемой избыточного веса. Так, в Америке ожирением страдает 31% детей, в Европе - 40%. Как отмечают специалисты, этот процент постоянно растёт.

Американские учёные из Университета Дьюка и Национального университета Сингапура решили провести исследование, какая пища наиболее вредна для детей. Они использовали результаты научных работ 1990-х годов. Тогда сотрудники британского Бристольского университета в течение трёх лет наблюдали за питанием 4,5 тысяч детей и фиксировали, как изменяется их вес.

Учёные доказали, что самая вредная пища – эта та, в которой содержится много жира. То, что американские дети любят больше всего и, одновременно, то, что является самым вредным – это картофельные чипсы. В них много калорий, но, не смотря на это, они совсем не насыщают, поэтому ребёнок может съесть их очень много.
На втором месте – разнообразный фаст-фуд: картошка фри, гамбургеры, жареная курица и всё то, что жарится на масле – крайне не полезно. Однако, дети большие любители данной еды.

На третьем месте – сладости и многочисленные мучные десерты. От них дети не только поправляются, но и ещё имеют плохие зубы и неправильные пищевые приоритеты.

И, наконец, замыкает список вредных продуктов – сладкая газировка, которую дети пью в большом количестве.

По словам учённых, которые наблюдали за детьми, в их меню присутствовало совсем немного полезных продуктов. Это сухие завтраки, цельнозерновые продукты и не жареное мясо птицы.

Постоянный адрес материала:
http://chto-proishodit.ru/news/2015/11/11/750029453