Медики рассказали о плюсах и минусах питания «на ходу»

Автор: КАЗЫМОВА Елена
Медики рассказали о плюсах и минусах питания «на ходу»

Медики поведали о пользе и вреде питания "на ходу"

Медики проанализировали быстрое питание «на ходу» и рассказали о всех плюсах и минусах такого употребления пищи.

Как оказалось, плюс в быстром питании на ногах и в движении только один – это скорость и экономия времени большинства современных занятых людей. А вот минусов гораздо больше. Врачи замечают, что питание и перекусы «на ходу» способствуют замедлению процессов метаболизма и повышению риска появления язв в желудочно-кишечном тракте. Медики также говорят о том, что пища, употребляемая в движении вряд ли является полезной.

Поэтому медицинские работники настаивают на полноценном обеде для сохранения собственного здоровья и красоты. Врачи рекомендуют применять полноценное питание в сидячем положении, употребляя пищу спокойно, без спешки для сохранения здоровья желудка.

Постоянный адрес материала:
http://chto-proishodit.ru/news/2015/11/06/750029122