Ученые: алкоголизм у подростков возникает из-за проблем со сном и неправильного питания

Автор: Инга КРАСНОВА
Ученые: алкоголизм у подростков возникает из-за проблем со сном и неправильного питания

Проблемы со сном и неправильное питание могут привести к подростковому алкоголизму

На прошедшей недавно конференции SLEEP 2015 группа ученых представила данные о причинах возникновения подросткового алкоголизма. Как выяснили эксперты, основных причин злоупотребления алкоголем в подростковом возрасте две: проблемы с режимом сна и несбалансированное питание.

В исследовании, которое проводили специалисты, приняли участие более 2,5 тыс. юношей и девушек 16-17 лет. В ходе исследования обнаружилось, что алкоголем злоупотребляли не только мальчики, но и девочки. У тех подростков, которые имели проблемы с алкоголем, были зафиксированы нарушения режима сна и неправильное питание, которое включало в себя большое количество сладкой и жирной пищи.

Ученые пришли к выводу, что именно несбалансированный рацион и нарушения сна приводят к плохому самочувствию и нервному напряжению у подростков что, в конечном итоге, толкает их к чрезмерному употреблению алкоголя.

Ученые: алкоголизм у подростков возникает из-за проблем со сном и неправильного питания

Постоянный адрес материала:
http://chto-proishodit.ru/news/2015/06/11/11670021938