Ученые: Спорт не всем помогает похудеть

Автор: Виктория РОМАНОВА
Ученые: Спорт не всем помогает похудеть

Спорт не всегда помогает в похудении, заявляют ученые. Специалисты разобрались в том, почему одни женщины при посещении фитнес занятий с легкостью худеют, а другие остаются при прежних формах. Результаты исследования опубликованы в зарубежном издании International Journal of Obesity.

Ученые после проведенных исследований установили, что спорт не всегда может помочь в снижении веса, и причиной тому являются гены, в которых заложена склонность набирать лишний вес. Это значит, что при усиленных тренировках женщины и тщательным соблюдении диеты они смогут добиться лишь незначительного снижения веса.

Такой вывод ученых оказался неутешительным для женщин с «плохими» генами. Однако, специалисты призывают этих женщин все же не отказываться от занятий спортом, польза которого просто неоспорима. А систематический и комплексный подход поможет в борьбе с лишним весом.

Постоянный адрес материала:
http://chto-proishodit.ru/news/2015/05/04/760019115