Ученые выяснили, что шоколад помогает похудеть

Автор: Инга КРАСНОВА
Девушка ест шоколад

Шоколад в сочетании с низкоуглеводной диетой помогает похудеть быстрее

Ученые обнаружили, что употребление шоколада помогает бороться с лишним весом.

Сотрудники немецкого Института питания и здоровья провели исследование, в результате которого пришли к выводу, что шоколад в сочетании с низкоуглеводной диетой помогает быстрее похудеть. В ходе эксперимента его участники 19-67 лет были разделены на три группы. Первая группа соблюдала низкоуглеводную диету, вторая помимо диеты употребляла по 42 грамма темного шоколада в день, в котором содержится 81% какао. А третья группа питалась так же, как обычно. В конце эксперимента ученые обнаружили, что представители первых двух групп значительно похудели, причем, группа, употреблявшая шоколад, сбросила на 10% больше веса.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что шоколад помогает бороться с лишним весом. Однако специалисты предупреждают, что только в сочетании с диетой и физическими нагрузками можно будет добиться положительных результатов.

Шоколадные конфеты

Постоянный адрес материала:
http://chto-proishodit.ru/news/2015/04/02/11670017028