Страны с самым здоровым рационом питания назвали ученые

Ученые сформировали список стран с самым здоровым рационом питания

Страны с самым здоровым рационом питания назвали ученые из Кембриджского университета, которые в течение 20 лет проводили исследование, анализируя повседневную диету в 187 государствах в период с 1990 по 2010 годы.

Специалисты выяснили, что чем беднее страна, тем более здоровый рацион питания в ней. Беднейшее государство мира — Чад стало территорией с самым здоровым рационом питания. Следом идут: Мали, Сьерра-Леоне, Гамбия, Гана, Уганда, Кот-д'Ивуар и Сенегал.

Правильный рацион питания в Чаде заключается в употреблении в пищу большого количества зерновых и овощей и отсутствие на столах мяса и обработанной пищи.

Наряду с бедными странами в лидеры государств с самым здоровым рационом попал Израиль, где основанные на религиозно-исторических традициях азы питания также попадают под определение отличной диеты.

Наименее здоровое питание в Словакии, Монголии, Туркменистане, Аргентине, Беларуси, Казахстане, Чехии, Бельгии, Венгрии и Армении, отмечают ученые.

Автор: Леся ФЕДОТОВА