Ученые: употребление сахара способствует похудению

Ученые: употребление сахара способствует похудению

Ученые Университета королевы Маргарет, что в Великобритании, пришли к выводу, что употребление сахара поможет избавиться от лишнего веса.

Научные специалисты из Великобритании утверждают, что употребление сахара может способствовать похудению. Присутствие небольшого количества сахара в рационе человека помогает сбросить лишние килограммы. Ученые провели эксперимент среди 69 женщин-добровольцев, страдающих полнотой. В течение 12 недель участницы испытания должны есть только обезжиренные продукты, а также им разрешалось употреблять пищу с небольшим содержанием сахара. Кроме этого, женщины должны были ежедневно проводить пешие прогулки, длительность которых должна быть больше часа.

Спустя 12 недель ученые констатировали у большинства женщин уход веса. Ученые уверены, что небольшое количество сахара в рационе человека поможет справиться с ожирением.

Автор: Екатерина СОКОЛ