Ученые: прогулки предотвращают нарушения в мозге

Автор: Алина МОЖАЙСКАЯ
Прогулка

Прогулка

Исследования ученых из канзасского университета выяснили, что прогулки благотворно влияют на состояние мозга.

В исследованиях ученых, посвященных взаимосвязи пребывания на свежем воздухе и состояния мозга, участвовали 25 человек страдающих болезнью Альцгеймера, и 39 здоровых пожилых человек. Эксперты проанализировали информацию о месте проживания подопытных, данные о наличие поблизости дорог, тротуаров, магазинов, парков и расстояния между объектами.

Полученные данные ученые сопоставили с состоянием здоровья, которое проверяли у участников через два года. Было выявлено: люди, живущие в местах, удобных для прогулок, имеют более низкое артериальное давление, меньший вес и лучшую память, чем другие.

Оказывается, ориентация на сложной местности помогает запустить сложные психические процессы, которые поддерживают когнитивные способности.

Постоянный адрес материала:
http://chto-proishodit.ru/news/2014/11/11/77006453