Ученые: Лунные циклы влияют на сон человека

Автор: Ольга РАЙСКАЯ
Ученые рассказали о влиянии лунных циклов на сон человека

Специалисты из Университета Торонто в результате проведенных исследований выяснили, что в полнолуние многие жители Земли в целом спят меньше. В этот период люди находятся в глубоком сне, крайне важном для мозга, не в том объеме, как того требует организм. Глубокий сон - фаза, в которой мозг человека отдыхает и обрабатывает информацию, которая поступила за минувший день.

По мнению ученых, в полнолуние человеку нужно в два раза больше времени, чтобы уснуть. Специалисты подсчитали, что на это уходит около часа. Так, женщинам в период полнолуния нужно 52 минуты, чтобы "провалиться" в сон, в обычные же дни на это уходит около получаса. Мужчинам же необходимо 60 минут и полчаса соответственно. Кроме того, специалисты пришли к выводу, что влиянию луны в больше степени подвержена женская половина человечества.

Влияние лунного цикла на человека ученые трактуют по разному. Один и ученых предположил, что здесь имеет место древний адаптационный механизм: предки человека уже с глубокой древности приучились бодрствовать при полнолунии, ведь в этот период начинался отлив, а значит можно было собрать богатый улов.

Постоянный адрес материала:
http://chto-proishodit.ru/news/2014/09/09/89002110