Ученые утверждают, что строгие диеты приводят к алкоголизму

Строгие диеты приводят к алкоголизму, считают ученые

Ученые из США уверены в том, что строгие диеты могут закончится негативными последствиями для здоровья, в частности стать причиной развития алкогольной зависимости.

В течение 10 лет специалисты наблюдали влияние диет на образ жизни 1340 добровольцев. Результаты оказались предсказуемыми: диеты давали ожидаемый результат только в ряде случаев. В основной же массе, ограничения в еде приводили к проблемам со здоровьем, а некоторые из добровольцев даже пристрастились к алкоголю. Ученые рассказали, что ограниченная 900 калориями в сутки диета, приводит к повышению тяги к алкоголю на 30%. При этом не исключено, что тяга может со временем перерасти в алкоголизм. При этом те, кто ни разу в жизни не прибегал к жестким диетам, имели тягу к спиртному гораздо ниже.

По мнению специалистов, все дело в расслаблении. Диета является стрессом для всего организма, а алкоголь расслабляет в стрессовой ситуации. Так считает большинство добровольцев, которые сидели на жесткой диете.

Автор: Ольга РАЙСКАЯ