Китайские ученые опровергли популярный миф о пользе яблок

13-09-2020, 08:20

0

Image 16+
Китайские ученые опровергли популярный миф о пользе яблок

Портал Sohu сообщает о том, что ученые из Китая развеяли мифы о пользе яблок. 

Профессор Пекинского университета китайской медицины Чжан Чуньжун рассказал, что яблоки все же содержат массу полезных свойств, однако употреблять их нужно с умом.

Допустим, фрукт не советуется есть с продуктами, богатыми крахмалом. В яблоках содержится много кислоты, а крахмал, в свою очередь, провоцирует организм на выделение кислоты. А чрезмерное количество кислоты приводит к болезням или расстройствам желудка.

Также Чуньжун сообщил, что лучше всего употреблять вареные яблоки. Оказывается, в таком виде его пищевая ценность гораздо выше.

Профессор подчеркнул, что яблоки могут снизить риск заболевания раком, расслабить кишечник и снизить уровень сахара в крови. Однако, стоит питаться сбалансированно и не отдавать предпочтение только одному или нескольким продуктам. Всего должно быть в меру.

Не забудьте добавить «ЧТО ПРОИСХОДИТ» в источники новостей
Добавить сайт «ЧТО ПРОИСХОДИТ» в мои источники Яндекс.Новости
Добавить сайт «ЧТО ПРОИСХОДИТ» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!
Есть что сказать? Тогда вам сюда

Комментировать

Комментарии для сайта Cackle