Рождественский пост 2015-2016 меню по дням - что можно есть и в какой день

Автор: КАЗЫМОВА Елена
Рождественский пост 2015-2016 меню по дням - что можно есть и в какой день

Рождественский пост 2015-2016 меню по дням

Рождественский пост 2015-2016 меню по дням: этот пост самый последний из всех православных, еще его называют Филиппов пост. Начинается Рождественский пост 28 ноября и заканчивается 6 января. Это достаточно строгий пост, который по сложности стоит наравне с Петровым постом. Для каждого дня поста существует конкретный порядок питания. Из привычного рациона нужно полностью исключить мясо, яйца и молочную продукцию (сыр, сливочное масло, молоко).

Рождественский пост 2015-2016 меню по дням:
28 и 29 ноября - нежирная рыба и пища растительного происхождения (разрешается на раст. масле);
30 ноября - растительные продукты, однако, уже без масла;
1 декабря - овощи отварные, разрешается добавить растительное масло;
2 декабря - сырые овощи (нельзя готовить), хлеб, орехи и фрукты;
3 декабря - разрешается есть пищу с растительным маслом, а к ним добавить рыбу;
4 декабря - можно употреблять продукты без термической обработки;
5 и 6 декабря - рыба и овощи;
7 декабря - немного фруктов и овощи отварные;
8 декабря - овощи отварные с маслом;
9 и 11 декабря - можно есть продукты в изначальном виде, то есть без термической обработки (сухоядение);
10 декабря - овощи в масле;
12 и 13 декабря - рыбка отварная и овощи с маслом;
14 декабря - опять вареные овощи, только уже без масла;
15 декабря - можно растительную пищу на масле;
16, 18, 23, 25 и 30 декабря - сухоядение;
17 декабря - масло и овощи, можно даже тушеные;
19 декабря - рыбка и овощи в масле;
20 декабря - рыба и овощи;
21 декабря - овощи постные;
22 декабря - пища растительная и вареная;
24 декабря - вареные овощи и на масле;
26 декабря - рыба, масло и овощи;
27 декабря - масло, рыбка и овощи. Даже можно немного вина;
28 декабря - овощи без масла и соли;
29 декабря - овощи вареные;
31 декабря - раст. продукты на масле;
1, 4 и 5 января - сухоядение;
2 января - овощи в масле;
3 января - пища вареная и растительная, можно с маслом;
6 января - не разрешается принимать пищу до первой звезды.

За этот пост организм улучшится и очистится. Выходить из Рождественского поста необходимо постепенно, не делайте большую нагрузку на кишечник.

Постоянный адрес материала:
http://chto-proishodit.ru/articles/2015/11/24/750030490