Дневной сон крайне опасен для здоровья, утверждают ученые

Время
чтения
менее чем
1 минута
Прочтено

Дневной сон крайне опасен для здоровья, утверждают ученые

мая 15, 2016 - 14:33

Дневной сон крайне опасен для здоровья

Ученые пришли к выводу, что дневной сон может быть крайне опасен для здоровья человека. Отдых в дневное время способен повысить кровяное давление и тем самым вызвать гипертонию.

Группа американских ученых из клиники Мэйо опубликовала результаты своих многолетних исследований. В общей сложности, в эксперименте участвовали около 112 тысяч добровольцев. Среди них специалисты выделили 13-19% тех, кто страдал от повышенного давления и именно они были любителями дневного сна. Примечательно то, что дремота, которую испытывают ночные сотрудники, не имеет никакой взаимосвязи с гипертонией.

Ученые отметили, что привычка вздремнуть днем может принести негативные последствия для здоровья.

Если вам понравилась эта публикация,
поделитесь ею или обсудите её в социальных сетях:

Подпишитесь, пожалуйста, на наш канал в Яндекс Дзен и получайте подборку наших лучших эксклюзивных публикаций