Ученые рассказали, как быстрее всего избавиться от вредных привычек

Время
чтения
менее чем
1 минута
Прочтено

Ученые рассказали, как быстрее всего избавиться от вредных привычек

февраля 16, 2016 - 02:01

Ученые рассказали, как быстрее всего избавиться от вредных привычек

Британские ученые из Батского университета рассказали, какое «средство» эффективнее всего в борьбе с вредными привычками. Исследователи утверждают, что таким средством является стресс.

По словам ученых, именно в то время, когда человек испытывает стресс, у него включается подсознание. Благодаря этому появляется возможность усваивать новую информацию, реализовывать идеи и воплощать в жизнь разные возможности.

В исследовании принимали участие 800 человек. Половина из них недавно сменила место жительства. По сценарию, добровольцы получили от исследователей необходимую информацию о пользе экологического образа жизни, а также инструкции, как можно начать такую жизнь. Также испытуемые получили все необходимые средства, и пошли изменять свой привычный образ жизни.

Сообщается, что спустя несколько месяцев, исследователи проверили результаты того, как добровольцы смогли поменять свою жизнь. Как оказалось, жить по-новому смогли те, кто переехал в новое жилье. Психологи сделали вывод, что стресс, пережитый во время переезда, помог людям изменить свою жизнь.

Исследователи уверены, что «стресс» можно применять, как эффективное средство избавления от вредных привычек.

Если вам понравилась эта публикация,
поделитесь ею или обсудите её в социальных сетях:

Подпишитесь, пожалуйста, на наш канал в Яндекс Дзен и получайте подборку наших лучших эксклюзивных публикаций