Профилактика рака: продукты, способные уберечь от развития рака

Время
чтения
менее чем
1 минута
Прочтено

Профилактика рака: продукты, способные уберечь от развития рака

июля 06, 2015 - 00:51

Названы продукты, препятствующие развитию рака

Профилактика рака является самой эффективной и долгосрочной стратегией по борьбе с этим коварным недугом. Ученые всего мира уверены, что, отказываясь от вредных привычек и негативных факторов, влияющих на организм, человек способен уберечь себя от онкологии. К числу таких профилактических мер специалисты относят питание.

Медики утверждают, что природа создала уникальные продукты, употребление которых способно защитить организм от рака. И это объясняется тем, что в них содержатся антиоксиданты, являющиеся «помощниками» в защите кровяных клеток от развития заболевания. Их ежедневное употребление в сыром виде окажет самое благотворное влияние на здоровье. К числу таких продуктов ученые отнесли следующие: черника, ягода способная принимать участие в процессе кроветворения. Более того, она защищает пищеварительную систему человека от ядовитых токсинов и бактерий, провоцирующих возникновение онкологических заболеваний. Ликопин, присутствующий в помидорах, предотвращает развитие рака кожи. Изюм, который является высушенной ягодой винограда, содержит значительное количество калия и натрия. А эти вещества благотворным образом влияют на кровообращение, предупреждая развитие недуга. Чернослив, оказывающий благотворное влияние на систему пищеварения, насыщает ее клетчаткой и иными веществами, укрепляющими сосуды. Белокочанная и красная капуста, благодаря своему составу, защищают слизистые оболочки желудка и кишечника. К тому же, эти овощи способны уничтожить канцерогены, попадающие в ЖКТ. Брокколи и малина не позволяют раковым клеткам делиться.

Профилактика рака может снизить процент заболеваемости различным видом онкологии, считают ученые. Придерживаясь правильного образа жизни и питания, человек убережет себя от этого коварного недуга.

Если вам понравилась эта публикация,
поделитесь ею или обсудите её в социальных сетях:

Подпишитесь, пожалуйста, на наш канал в Яндекс Дзен и получайте подборку наших лучших эксклюзивных публикаций