Ученые: спокойный сон человека зависит от страны проживания

Время
чтения
менее чем
1 минута
Прочтено

Ученые: спокойный сон человека зависит от страны проживания

апреля 20, 2015 - 06:46

Спокойный сон человека зависит от страны проживания

Ученые выяснили, что сладкий сон зависит от того, в какой стране проживает человек.

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, жители какой страны спят крепче и высыпаются лучше. Специалисты изучили данные более 900 тысяч человек из 47 стран. Выяснилось, что крепче всего спят жители Словакии. В этой стране сон людей крепкий и сладкий, а утром они чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими. За Словакией по качеству сна следуют Китай, Венгрия, Чехия и Польша. Украина находится на 9 позиции, а Россия на 11.

Помимо страны, в которой людям спится спокойнее всего, ученые обнаружили, что в Южной Африке самое большое количество «жаворонков» в мире. Оказывается, практически все жители этой страны встают в 6 утра. Кроме того, выяснилось, что лучше всего жители планеты высыпаются в среду, а хуже всего – в выходные дни.

Девушка спит

Если вам понравилась эта публикация,
поделитесь ею или обсудите её в социальных сетях:

Подпишитесь, пожалуйста, на наш канал в Яндекс Дзен и получайте подборку наших лучших эксклюзивных публикаций