Недосыпание может привести к самоубийству

Время
чтения
менее чем
1 минута
Прочтено

Недосыпание может привести к самоубийству

августа 19, 2014 - 13:04

Недосыпание может привести к суициду

Британские ученые изучили влияние недостатка сна на состояние человека. На протяжении исследования было изучено примерно 15 тысяч случаев.

Анализ собранных данных показал, что систематическое недосыпание может привести к мыслям о самоубийстве. Среди испытуемых, у которых отсутствует здоровый и длительный сон, случаи самоубийства происходят в полтора раза чаще, чем людей, приветствующих здоровый сон.

Исследователи утверждали, что рассматривали недосыпание отдельным от депрессивного состояния фактором. Но оказалось, что в совокупности с угнетенным душевным состоянием, недостаточный сон может стать угрозой для жизни.

Если вам понравилась эта публикация,
поделитесь ею или обсудите её в социальных сетях:

Подпишитесь, пожалуйста, на наш канал в Яндекс Дзен и получайте подборку наших лучших эксклюзивных публикаций